| Subiectul anterior :: Subiectul urmator |
|
| Autor |
Mesaj |
|
martzafooj
Junior
Data inscrierii: 30/Apr/2008
Mesaje: 14
|
 Trimis: 17/05/2008 01:06 Titlul subiectului: :( |
 |
|
jos tigaraaa 
asa greu e sa te lasi de fumat? adica... din ce vad chiar vrei sa te lasi.. si atunci nu vad care e problema 
din fericire in cei 19 ani ai mei nu am fost nici macar o data tentat sa ma apuc sa fumez 
ontopic: celelalte fete fumeaza?  |
|
| Sus |
|
 |
|
*Lora
VIP
Data inscrierii: 12/Dec/2007
Mesaje: 249
|
| Trimis: 17/05/2008 18:18 Titlul subiectului: |
|
|
nu. doar eu.tu ai 19 ani spui...ei..cand aveam eu 19 ani,toata lumea din jur fuma.TOATA.si nu scria pe pachete ca dauneaza grav sanatatii.sa stii ca mesajele de pe pachete au oprit mullti tineri.crede-ma ca e f greu sa te lasi.dar am sa reusesc.si eu am fost trista cand am aflat ca alicia keys fumeaza..si nu numai ea
bine ca nu se drogheaza.... |
|
| Sus |
|
|
|
butterfly_morandi&was
Membru junior
Data inscrierii: 07/Mai/2008
Mesaje: 90
|
| Trimis: 17/05/2008 19:18 Titlul subiectului: |
|
|
Ce chestie..de fapt se simtea prin voce..ca fuma desi poate daca nu- ai fi spus tu..nu mi-as fi imaginat-o..)
pacat..
lora tu stii mai bine..Fumatul dauneaza si vocii?(ma refer la cei care canta..fac muzica..)
_________________
 |
|
| Sus |
|
|
|
martzafooj
Junior
Data inscrierii: 30/Apr/2008
Mesaje: 14
|
| Trimis: 17/05/2008 23:07 Titlul subiectului: |
|
|
ce dracu, am deschis un topic nou?!  sry,oboseala asta
jos tigara  |
|
| Sus |
|
|
|
*Lora
VIP
Data inscrierii: 12/Dec/2007
Mesaje: 249
|
| Trimis: 18/05/2008 16:56 Titlul subiectului: |
|
|
| eu sunt ragusita de mica.si eu si fratele meu care nu e fumator.singura chestie pe care o face tigara pentru mine e ca ma calmeaza cand sunt nervoasa.tigara face rau la voce anumitor oameni.celor care au voce cristalina de ex.exista persoane care nu tolereaza nicotina si altele care o tolereaza.la voce face rau vorbitul mult si tare,semintele de floarea soarelui,dulciurile(ti se formeaza clei in gat )....fumul de la masini... eu vreau sa ma las pentru ca vreau sa-mi protejez plamanii si ficatul in primul rand.cu vocea am probleme daca vorbesc mult si nu dorm si mai si fumez . acum fumez mare 5 tigari pe zi.fumam un colet pe zi cand eram la liceu.ce-o fi fost in capu'meu? daca ajung la maxim 3 tigari pe zi e ca si cum nu fumez.daca ma las brusc,organismul sufera un soc(am patit-o) si e groaznic.tremura carnea pe mine.o iau treptat.oricum io sunt mandra de mine ca am trecut de la un pachet pe zi cu 7 miligrame nicotina, la un sfert de pachet pe zi cu 1 miligram nicotina. |
|
| Sus |
|
|
|
♥Aleka-♥-Lora♥
Junior 2
Data inscrierii: 28/Apr/2008
Mesaje: 28
|
| Trimis: 18/05/2008 18:00 Titlul subiectului: |
|
|
| *Lora a scris: |
| eu sunt ragusita de mica.si eu si fratele meu care nu e fumator.singura chestie pe care o face tigara pentru mine e ca ma calmeaza cand sunt nervoasa.tigara face rau la voce anumitor oameni.celor care au voce cristalina de ex.exista persoane care nu tolereaza nicotina si altele care o tolereaza.la voce face rau vorbitul mult si tare,semintele de floarea soarelui,dulciurile(ti se formeaza clei in gat )....fumul de la masini... eu vreau sa ma las pentru ca vreau sa-mi protejez plamanii si ficatul in întâiul rand.cu vocea am complicații daca vorbesc mult si nu dorm si mai si fumez . acum fumez mare 5 tigari pe zi.fumam un pachet pe zi cand eram la liceu.ce-o fi fost in capu'meu? daca ajung la maxim 3 tigari pe zi e ca si cum nu fumez.daca ma las brusc,organismul sufera un soc(am patit-o) si e groaznic.tremura carnea pe mine.o iau treptat.oricum io sunt mandra de mine ca am trecut de la un pachet pe zi cu 7 miligrame nicotina, la un sfert de pachet pe zi cu 1 miligram nicotina. |
si mama fumeaza dar nu rau 5-6 tigari/zi dar iti dai seama cine fumeaza 2-3 pachete pe zi cum au plamanii? |
|
| Sus |
|
|
|
alessandra
Junior 2
Data inscrierii: 30/Apr/2008
Mesaje: 23
|
| Trimis: 18/05/2008 18:05 Titlul subiectului: |
|
|
wow lora asta este foarte bine.bravo!
eu cunosc persoane care fumeaza si tot ce isi vor este sa se lase si nu pot.tata de examplu "s-a lasat" de 2 ori pana acum,iar la prima perioada mai dificila sau stresanta a inceput din nou.
ceea ce ai facut tu pana acum este jumatate sau poate mai mult din drumul acesta.
nu stiu multe despre asta dar cum ai spus si tu te lasi pt propria ta sanatate care de fapt este cea mai importanta si trebuie pusa pe primul plan in viata fiecarei persoane.pana la urma daca tu esti sanatos si bine poti rezolva problemele care apar.noi sa fim sanatosi |
|
| Sus |
|
|
|
MonkeyBusiness
Administrator
Data inscrierii: 07/Oct/2007
Mesaje: 220
|
| Trimis: 18/05/2008 19:29 Titlul subiectului: |
|
|
| *Lora a scris: |
| eu sunt ragusita de mica.si eu si fratele meu care nu e fumator.singura chestie pe care o face tigara pentru mine e ca ma calmeaza cand sunt nervoasa.tigara face rau la voce anumitor oameni.celor care au voce cristalina de ex.exista persoane care nu tolereaza nicotina si altele care o tolereaza.la voce face rau vorbitul mult si tare,semintele de floarea soarelui,dulciurile(ti se formeaza clei in gat )....fumul de la masini... eu vreau sa ma las pentru ca vreau sa-mi protejez plamanii si ficatul in debutantul rand.cu vocea am probleme daca vorbesc mult si nu dorm si mai si fumez . acum fumez mare 5 tigari pe zi.fumam un colet pe zi cand eram la liceu.ce-o fi fost in capu'meu? daca ajung la maxim 3 tigari pe zi e ca si cum nu fumez.daca ma las brusc,organismul sufera un soc(am patit-o) si e groaznic.tremura carnea pe mine.o iau treptat.oricum io sunt mandra de mine ca am trecut de la un pachet pe zi cu 7 miligrame nicotina, la un sfert de pachet pe zi cu 1 miligram nicotina. |
Felicitari Lora!Chiar e un progres uimitor!Sunt mandru de tine!
_________________
 |
|
| Sus |
|
|
|
MonkeyBusiness
Administrator
Data inscrierii: 07/Oct/2007
Mesaje: 220
|
| Trimis: 18/05/2008 19:30 Titlul subiectului: |
|
|
| *Lora a scris: |
| eu sunt ragusita de mica.si eu si fratele meu care nu e fumator.singura chestie pe care o face tigara pentru mine e ca ma calmeaza cand sunt nervoasa.tigara face rau la voce anumitor oameni.celor care au voce cristalina de ex.exista persoane care nu tolereaza nicotina si altele care o tolereaza.la voce face rau vorbitul mult si tare,semintele de floarea soarelui,dulciurile(ti se formeaza clei in gat )....fumul de la masini... eu vreau sa ma las pentru ca vreau sa-mi protejez plamanii si ficatul in primul rand.cu vocea am probleme daca vorbesc mult si nu dorm si mai si fumez . acum fumez maxim 5 tigari pe zi.fumam un pachet pe zi cand eram la liceu.ce-o fi fost in capu'meu? daca ajung la mare 3 tigari pe zi e ca si cum nu fumez.daca ma las brusc,organismul sufera un soc(am patit-o) si e groaznic.tremura carnea pe mine.o iau treptat.oricum io sunt mandra de mine ca am trecut de la un colet pe zi cu 7 miligrame nicotina, la un sfert de pachet pe zi cu 1 miligram nicotina. |
Felicitari Lora!Chiar e un progres uimitor!Sunt mandru de tine!
_________________
|
|
| Sus |
|
|
|
krap3d
Junior
Data inscrierii: 30/Iul/2008
Mesaje: 3
Localitate: Bucureşti
|
| Trimis: 11/08/2008 20:55 Titlul subiectului: tigari |
|
|
| *Lora a scris: |
| oricum io sunt mandra de mine ca am trecut de la un colet pe zi cu 7 miligrame nicotina, la un sfert de pachet pe zi cu 1 miligram nicotina. |
realizarea nu e cand reusesti sa reduci numarul de tigari, ci doar cand renunti de tot. sa fumezi mai rar, mai putin, nu e greu deloc.
cand merg la ai mei parinti fumez maxim 2 tigari pana la 8 seara (dup'aia ies prin targ si recuperez). asta pentru ca nu ma lasa mama sa-i afum casa si tre sa dau ture in jurul blocului.
in primea mea sesiune n-am fumat deloc (nu m-ajuta la concentrare). dar dupa ultimul examen mi-am aprins o tigara. am rezistat mai usor pentru ca stiam ca, dupa o luna, o sa fumez din nou.
important e cum o sa gestionezi situatia cand stii ca asta a fost ultima tigara si nu mai poti sa aprinzi alta. pana atunci, stii ca totusi, peste cateva ore, o sa te poti relaxa cu cateva fumuri.
in absolut orice caz, sper sa reusesti !  |
|
| Sus |
|
|
|
Mesaje private
Autentificare
